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H2O in MOVIMENTO

TRIESTE - PISCINA BRUNO BIANCHI,  dal 25 agosto 2018  al 25 agosto 2018
LUNGA VITA ATTIVA
H2O IN MOVIMENTO

L'associazione Lunga vita attiva organizza per la giornata del 25 agosto a partire dalle ore 10.00 l'evento H2O in movimento.

Di seguito il programma dettagliato:

Ore 10.00 – 13.00 H2Open Day. La piscina Bruno Bianchi si apre gratuitamente per offrire alla comunità dei 60&dintorni l’opportunità di provare i benefici dell’acqua e sperimentare sessioni di aqua yoga, aqua fitness, nuoto lento con gli istruttori FIN e godere il piacere del nuoto libero in piscina. 

Ore 10.00 – 13.00 Punto Salute. A cura della SC Cardiovascolare – ASUITS Rilevamento pressione arteriosa. Interventi educativi e opuscoli informativi su importanza del movimento e corretti stili di vita. 

Ore 12.00 “Staffette 400mix”. Ritorna la “Staffetta 400mix”, una mista e una veloce, composte da 8 partecipanti, 4 donne e 4 uomini, la cui somma delle età deve raggiungere almeno i 400 anni complessivi, che nuotano frazioni di 25 metri. I componenti di ogni squadra dovranno essere in possesso del certificato medico sportivo non agonistico. 


Ore 13.00 - Staffetta Nonni e Nipoti. Nasce la “Staffetta 6x25 Nonni e Nipoti”,composta da tre nipoti e tre nonni per promuovere l’incontro tra generazioni.


Ore 17.30 Visita al Porto Vecchio e ESOF 2020. Italia nostra ci accompagnerà nella visita alla Centrale Idrodinamica e il prof Stefano Fantoni Champion di ESOF2020, aprirà le porte della Sottostazione Elettrica per presentare Trieste Città Europea della Scienza.

E' possibile iscriversi all'evento entro venerdì 24 agosto 2018.

Per maggiori informazioni:

 

 

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