Eventi dalle Associazioni

Seniores in movimento: preparazione invernale per il cammino in montagna

Udine, palestra del Liceo Copernico in via Renati, dal 01 ottobre 2024 al 27 febbraio 2025 
Gruppo Seniores della Società Alpina Friulana, sezione di Udine del CAI
Seniores in movimento: preparazione invernale per il cammino in montagna

Nell’ambito del progetto “Mantenersi attivi in salute: Seniores in Montagna” il Gruppo Seniores della Società Alpina Friulana organizza l’iniziativa “Seniores in movimento: preparazione invernale per il cammino in montagna”.
L’attività  propone un approccio  di mantenimento e potenziamento delle funzioni motorie per contrastare la normale diminuzione della potenza muscolare e favorire la mobilità delle articolazioni che sono le basi per prevenire incidenti e restare in buona salute.

L'attività è rivolta ai soci CAI in regola con il tesseramento

Per info e necessità:

segreteria@alpinafriulana.it

tel. 0432 504290

 

maggiori info sono riportate nella locandina allegata