Nell’ambito del progetto “Mantenersi attivi in salute: Seniores in Montagna” il Gruppo Seniores della Società Alpina Friulana organizza l’iniziativa “Seniores in movimento: preparazione invernale per il cammino in montagna”.
L’attività propone un approccio di mantenimento e potenziamento delle funzioni motorie per contrastare la normale diminuzione della potenza muscolare e favorire la mobilità delle articolazioni che sono le basi per prevenire incidenti e restare in buona salute.
L'attività è rivolta ai soci CAI in regola con il tesseramento
Per info e necessità:
tel. 0432 504290
maggiori info sono riportate nella locandina allegata