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Al via i corsi di ginnastica dolce nell'ambito del progetto "Mens sana in corpore sano"

Comune di Sutrio

Il 9 gennaio 2024 sono iniziati, presso la palestra del Comune di Sutrio, i corsi di ginnastica dolce rivolti ad ultrasessantenni, organizzati nell'ambito del progetto di invecchimento attivo "Mens sana in corpore sano". Il corso si svolgerà fino al 29 giugno 2024, si terrà il martedì ed il sabato ed è suddiviso, per ciascuna giornata, in due gruppi di 25 persone distinte per fasce di età. A fornte delle 61 iscrizioni tutti i richiedenti sono stati ammessi ai corsi.

L'iniziativa relativa al progetto "Mans sana in corpore sano" intende promuovere l'invecchiamento attivo tramite l'avvio, nel corso del 2024 e del 2025, di tre corsi relativi  tre diversi ambiti trasversali psico-motorio (corso di ginnstica dolce), creativo-sociale (corso di ricamo e cucito) e informtico-cognitivo (corso di alfabetizzazione digitale) per favorire ed incentivare la socialità e prevenire l'isolamento delle persone anziane