L’evento si apre alle ore 9.00 con l’intervento del dott. Giorgio Siro Carniello sul tema “Salute e Movimento – Buone pratiche per una comunità attiva, senza età”. A seguire, alle ore 9.30, il gruppo partirà insieme lungo l’“Anello del Cormor” e sarà guidato dal dott. Nadj Prima, laureato in Scienze Motorie, che curerà, nelle tappe del percorso, la pratica di alcuni semplici esercizi di attività fisica. Durante la camminata sarà presente, in collaborazione, l'istruttrice Nadia di GYMCA – La Ginnastica che Cammina® (attività riconosciuta CONI/CSEN). Al termine, il momento del ristoro proporrà un menù a valenza nutrizionale equilibrata: perché prendersi cura di sé continua anche a tavola.