Slow Swimming è un progetto supportato dal Programma Europeo Erasmus Plus Sport ed ha l’obiettivo di promuovere lo stile di vita sano ed un invecchiamento attivo attraverso il nuoto, il quale – essendo un’attività aerobica – può essere praticato ad ogni età in quanto avviene in assenza di peso. 

Lunga Vita Attiva, in collaborazioine con FINPLUS Trieste, ha ideato il progetto con l’obiettivo di trasferire  ad altri paesi e ad un nuovo target di persone l'esperienza del programma di Nuoto Lento di Trieste e nel contempo implementare il programma grazie alle loro esperienze.

Durante i due anni del progetto si compareranno i programmi e si svilupperà un modulo di formazione tra pari e si otterrà un Slow Swimming Format comprendente:

1. Linee guide per il Programma di nuoto Slow Swimming
2. Ciclo di Seminari sui temi relativi allo stile di vita sano ed attivo
3. Evento sportivo finale

Due annni 2020-2022

Finplus Trieste Italia Österreichischer Schiwimmverband - Federazione Nuoto Austria Plavalni Klub Velenje Slovenia PK Vidra Varazdin Croazia

Senior over 60

https://www.lungavitattiva.it/projects/slow-swimming-erasmus-plus-sport/